[在生活中禅修] 1 请友善地看待面前的境像

阅读:5126

[在生活中禅修] 2 请学习如何回应环境的转变

阅读:4130

[在生活中禅修] 3 请欣赏努力尝试的个中乐趣

阅读:4129

[在生活中禅修] 4 请善用往事所带来的教训

阅读:3625

[在生活中禅修] 5 请运用现前的人和事来改变你自己

阅读:3866

[在生活中禅修] 6 请觉察心如何虚构故事

阅读:4017

[在生活中禅修] 7 请无需批判只需回应实况

阅读:3569

[在生活中禅修] 8 请勿把心内的模型强加别人

阅读:3431

[在生活中禅修] 9 请察觉生活中的空间

阅读:3748

[在生活中禅修] 10 请如实观察自己的身和心

阅读:3934

[在生活中禅修] 11 请友善地违背习性

阅读:3668

[在生活中禅修] 12 请学习如何善待自己

阅读:4566

[在生活中禅修] 13 请学习有智慧地运用心的空间

阅读:3453

[在生活中禅修] 14 请以修行为培育慈悲的根本

阅读:3327

[在生活中禅修] 15 请以你自己为培育悲悯心的开始

阅读:3289

[在生活中禅修] 16 请培育清明与详和的心

阅读:3198

[在生活中禅修] 17 请培育内心的快乐

阅读:3301

[在生活中禅修] 18 请培育清明的舍心

阅读:3356

[在生活中禅修] 19 请认识与修习中道

阅读:3440

[在生活中禅修] 20 请认识培育觉知所带来的生命力

阅读:3492

[在生活中禅修] 21 请聆听外境与内境

阅读:3352

[在生活中禅修] 22 请以现状为禅修对象

阅读:3556

[在生活中禅修] 23 请从现状开始禅修

阅读:3134

[在生活中禅修] 24 请认识所担当的角色和任务

阅读:3214

[在生活中禅修] 25 请观察与认识真相

阅读:3850

[在生活中禅修] 26 请学习如何回应习性

阅读:3049

[在生活中禅修] 27 请开放地面对外境与内境

阅读:3126

[在生活中禅修] 28 请认识四圣谛

阅读:4259

[在生活中禅修] 29 请修习四圣谛

阅读:3458

[在生活中禅修] 30 请不要错过学习的机会

阅读:3501

[在生活中禅修] 31 请认识所需要的是什么

阅读:3306

[在生活中禅修] 32 请修习不存概念的知足

阅读:3236

[在生活中禅修] 33 请实践中道

阅读:3165

[在生活中禅修] 34 请修习不随情绪走

阅读:3643

[在生活中禅修] 35 请认识烦恼的本来真面目

阅读:3374

[在生活中禅修] 36 请学习如何从情绪中复原过来

阅读:3059

[在生活中禅修] 37 请勿活在概念中﹙一﹚

阅读:3188

[在生活中禅修] 38 请勿活在概念中﹙二﹚

阅读:3247

[在生活中禅修] 39 请勿活在概念中﹙三﹚

阅读:3478

[在生活中禅修] 40 请勿活在概念中﹙四﹚

阅读:3574

[在生活中禅修] 41 请勿活在概念中(五)

阅读:3193

[在生活中禅修] 42 请勿活在概念中(六)

阅读:3214

[在生活中禅修] 43 请培育自力

阅读:3250

[在生活中禅修] 44 请学习如何有智慧地不打扰

阅读:3411

[在生活中禅修] 45 请以自己为歇息的地方

阅读:3575

[在生活中禅修] 46 请无需把苦膨胀

阅读:3462

[在生活中禅修] 47 请学习如实观之

阅读:3611

[在生活中禅修] 48 请治疗内心的伤痕

阅读:3435

[在生活中禅修] 49 请认识自己的限制(上)

阅读:3380

[在生活中禅修] 50 请认识自己的限制(下)

阅读:3126

[在生活中禅修] 51 请培育纯真的感恩

阅读:3186

[在生活中禅修] 52 请知道任务是否已经履行

阅读:3036

[在生活中禅修] 53 请认识心的无惧

阅读:3413

[在生活中禅修] 54 请认识心的本然

阅读:3442

[在生活中禅修] 55 请如实认识所付出的努力

阅读:3442

[在生活中禅修] 56 请认识思绪的特性

阅读:3360

[在生活中禅修] 57 请逐渐改变行为的模式

阅读:3302

[在生活中禅修] 58 请让被压抑的情绪释放

阅读:4296

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