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呼吸
 
[玛欣德尊者答疑] [点击:2216]   [手机版]
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学员:我观察时觉知呼是一个概念,吸又是一个概念,呼吸变为息时我觉知息是两个概念的融合,它安住融入后觉知成为一个概念,有时候感知是一个小圆点,脑海里面长时间守知那个白点,这时至多有些杂念,但情绪则不会有。 

尊者:可以,没有问题。呼吸的呼是一个概念,进是一个概念,这个没有错。当呼吸变成息的时候,两个概念融合也没有错,就是这样。 



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