站内搜索: 设为首页 | 加入收藏  [繁体版]
文库首页智慧悦读基础读物汉传佛教藏传佛教南传佛教古 印 度白话经典英文佛典随机阅读佛学问答佛化家庭手 机 站
佛教故事禅话故事佛教书屋戒律学习法师弘法居士佛教净业修福净宗在线阿含专题天台在线禅宗在线唯识法相人物访谈
分类标签素食生活佛化家庭感应事迹在线抄经在线念佛佛教文化大 正 藏 藏经阅读藏经检索佛教辞典网络电视电 子 书
第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 认识自己才能获致成长
 
[找回自己] [点击:3831]   [手机版]
背景色
找回自己 
圣严法师
第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 认识自己才能获致成长
 
   认识自己才能获致成长
  
  从自我肯定、自我提升,到自我消融,是从「自我」到「无我」的三个修行阶段。事实上,在未肯定自我之前,是无法达到无我的境界。所以,我们必须先从「自我肯定」练习起。
  
  自我肯定就是「肯定自己的所作所为」,不管是对于过去或现在的所作所为,都要负起责任;对于未来,也应该有一定的方向和规画。
  
  那么,何谓自我?自我包括从过去到现在,现在到未来所有的我,而以现在、当下的自己做为立足点。所以,过去是自我、现在是自我、未来的也是自我。而过去、现在和未来又是什么?若从时间的范围而言,「过去」可以是去年,也可以是前生,也可以是久远以前的前生;「现在」可以说是这一生、今天,或这一秒钟、这一剎那;而「未来」也是一样,时间可长可短。
  
  在整个以当下为基础而无限延伸的过程中,自我一定要时时对自己负责。责任和义务是当「自己」和「他人」建立关系时才会产生,也才会有自我的存在和自我的价值;可是即使是自己单独一个人,也应该为自己负起责任和义务。所以我们要站在自我当下的立足点上,对自己负责、对他人负责,这样就是对因果负责。接受自己造的因、自己种的果,就能明白:「善有善报、恶有恶报」,努力为善袪恶,就是负责的表现。
  
  为自己负责需要练习着控制自己,要能够不受环境的诱惑。譬如有人请我抽烟,因为我从来没有抽过,所以不受诱惑;如果我曾经抽烟多年,大概就会心痒难耐的想抽,而这时就要学着练习控制自己。
  
  世间五欲的欢乐,人人都喜欢,也很容易因此受诱惑而犯错,所以要能自己判断:「应不应该做?能不能够做?」从而做到主宰自己。可是一般人总是不了解自己,往往做错了事还不自知,说错了话也不承认,自己的观念、想法明明错了,却还要巧辩。这样自我的固执和坚持,并不是自我肯定,因为你肯定了自己,却否定了他人,你要把人家赶走,人家也会把你赶走,对立的结果,别人也同样会否定你,到最后,自己反而被孤立,这非但不是肯定自我,而且还是自掘坟墓、自找倒楣。
  
  所以肯定自我,一定要从了解自己开始,知道自己的缺点有哪些?有什么坏念头?缺点和坏念头并不可怕,只要把缺点改掉,坏念头去掉,转恶为善,就是自我肯定。
  
  但是我们的念头常常心猿意马,不容易受控制,以至于很难让自己该想的时候就想、不该想的时候就不想;要做就做、不做就不做。这是由于习惯使然,也是自己内在的烦恼自然而然不断涌现的结果。
  
  所以,我们平常一定要做修身养性的工夫,譬如念佛、诵经或禅坐。通常我们不修行的时候,不会知道自己的头脑其实是在胡思乱想。
  
  譬如在诵经念佛时,才发现自己的脑袋常常有绮思遐想等妄念,这一类的念头,特别容易在修行时浮现,也特别容易被发现。藉由修行,能够培养我们的觉照力,在觉察缺点之后再进一步改正,这就是自我肯定的过程。
  
  自我肯定必须是肯定自我的优点,也肯定自己是有缺点的,肯定了自己的优点跟缺点之后,就能够获得自我的成长。


分享到: 更多



上一篇:第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 让智慧和慈悲永不止息
下一篇:第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 自知之明的自信

 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 自我而非我 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 自知之明的自信
 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 让智慧和慈悲永不止息.. 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 有什么值得自夸的呢?..
 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 别不知不觉浪费了生命.. 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 用惭愧和谦虚来消融自我..
 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 忏悔与负责任 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 永远的功课
 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 控制情绪而不压抑情绪.. 第四篇 自我肯定、自我成长、自我消融 - 时时怀抱感恩的心

△TOP
佛海影音法师视频 音乐视频 视频推荐 视频分类佛教电视 · 佛教电影 · 佛教连续剧 · 佛教卡通 · 佛教人物 · 名山名寺 · 舍利专题 · 慧思文库
无量香光 | 佛教音乐 | 佛海影音 | 佛教日历 | 天眼佛教网址 | 般若文海 | 心灵佛教桌面 | 万世佛香·佛骨舍利 | 金刚萨埵如意宝珠 | 佛教音乐试听 | 佛教网络电视
友情链接
金刚经 新浪佛学 佛教辞典 听佛 大藏经 在线抄经 佛都信息港 白塔寺
心灵桌面 显密文库 无量香光 天眼网址 般若文海 菩提之夏 生死书 文殊增慧
网上礼佛 佛眼导航 佛教音乐 佛教图书 佛教辞典

客服QQ:1280183689

[显密文库·佛教文集] 白玛若拙佛教文化传播工作室制作 [无量香光·佛教世界] 教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播
[京ICP备16063509号-26 ] goodweb.net.cn Copyrights Reserved
如无意中侵犯您的权益或含有非法内容,请与我们联系。站长信箱:alanruochu_99@126.com
敬请诸位善心佛友在论坛、博客、facebook或其他地方转贴或相告本站网址或文章链接,功德无量。
愿以此功德,消除宿现业,增长诸福慧,圆成胜善根,所有刀兵劫,及与饥馑等,悉皆尽消除,人各习礼让,一切出资者,
辗转流通者,现眷咸安宁,先亡获超升,风雨常调顺,人民悉康宁,法界诸含识,同证无上道。
 


Nonprofit Website For Educational - Spread The Wisdom Of the Buddha & Buddhist Culture