站内搜索: 设为首页 | 加入收藏  [繁体版]
文库首页智慧悦读基础读物汉传佛教藏传佛教南传佛教古 印 度白话经典英文佛典随机阅读佛学问答佛化家庭手 机 站
佛教故事禅话故事佛教书屋戒律学习法师弘法居士佛教净业修福净宗在线阿含专题天台在线禅宗在线唯识法相人物访谈
分类标签素食生活佛化家庭感应事迹在线抄经在线念佛佛教文化大 正 藏 藏经阅读藏经检索佛教辞典网络电视电 子 书
黑暗变成了光明
 
[太阳我的心] [点击:3313]   [手机版]
背景色

黑暗变成了光明
 
作者:一行禅师
 
  在觉照的状态下,去观察你内心所发生的变化。久了,甚至你的呼吸也会发生变化,并且与你的能观自我构成一种"不二"(我不想用"一"这个词)的关系。借助觉照,你的思想、情感会突然发生变化,也会变成一种真实。当你不再着意去判断它们是好是坏、是真是假、或者压制它们的时候,它们就会与能观的心融为一体。

  有时,你会失去平静,并且这种不安好像不会马上消失,这个时候,你就静静地坐下来,随着自己的呼吸,面带微笑,观照你的这种不安。不要对它作出是非好坏的判断,也不要着意消除它,因为这种不安就是你自己,它产生了,滞留一段时间,最后会自然地消失。也不要太急于找到这种不安的根源。只管看着它就行了。你会发现,它在一点一点地发生变化,消融,最后与你这个观照者融为一体。任何心理现象,你只要诉诸觉照,最终都会软化,并获得与能观的心相同的性质。

  在你入定的整个过程中,你都要保持觉照。像自然界的太阳照耀每一片树叶和每一茎草片一样,我们的觉照要照顾好我们的每一个念头和觉受,以便我们识别它们,了知它们的产生,滞留和瓦解,不要判断和评价,也不要迎合或消灭它。重要的是你不要把觉照当成你的朋友,而把你那难驾御的思想当作敌人,用前者去压制后者。不要把你的心灵变成了战场。那儿不需要战争,因为你所有的情感欢喜、悲伤、愤怒、嗔恨等,都是你自己的一部分。觉照就像哥哥姐姐一样,温驯而专注,它可以指导和观照诸心念。觉照是一种宽容而又清明的状态,它是非暴力和无分别的。其目的是为了识别和了知诸思想、情感,而不是为了判断其善恶好坏,也不是为了将它们置于相对立的阵营,从而让它们互相争斗。人们常常把善与恶的敌对比作明暗,但是,假如我们从另外一个角度来观察它的时候,我们就会发现,当光明出现的时候,黑暗就消失了。黑暗并没有离开,而是融入光明之中,变成了光明。

  刚才我要求我的客人微笑。禅定不是要跟问题作斗争。禅定意味着观照。你的微笑证明这一点。它表明你与你自身正处于和谐的状态,表明觉照的太阳在你心中闪耀,表明你已经控制了你的局势。你是你自己,你已经获得了安详。正是这种安详让孩子们喜欢亲近你。
 
 



分享到: 更多



上一篇:扣上你的夹克之歌
下一篇:阳光和绿叶


△TOP
佛海影音法师视频 音乐视频 视频推荐 视频分类佛教电视 · 佛教电影 · 佛教连续剧 · 佛教卡通 · 佛教人物 · 名山名寺 · 舍利专题 · 慧思文库
无量香光 | 佛教音乐 | 佛海影音 | 佛教日历 | 天眼佛教网址 | 般若文海 | 心灵佛教桌面 | 万世佛香·佛骨舍利 | 金刚萨埵如意宝珠 | 佛教音乐试听 | 佛教网络电视
友情链接
中国当代佛教网 当代佛教故事网 当代佛教文化网 当代佛教圣地 当代佛教禅宗网 当代佛教新闻网 当代佛教舍利网 当代佛教净土网
当代佛教音乐网 当代佛教图片网 当代佛教素食网 当代佛教电影网 当代佛教藏经阁 当代佛教般若文海 当代佛教显密文库
金刚经 新浪佛学 佛教辞典 听佛 大藏经 在线抄经 佛都信息港 白塔寺
心灵桌面 显密文库 无量香光 天眼网址 般若文海 菩提之夏 生死书 文殊增慧
网上礼佛 佛眼导航 佛教音乐 佛教图书 佛教辞典

客服QQ:1280183689

[显密文库·佛教文集] 白玛若拙佛教文化传播工作室制作 [无量香光·佛教世界] 教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播
[京ICP备16063509号-26 ] goodweb.net.cn Copyrights Reserved
如无意中侵犯您的权益或含有非法内容,请与我们联系。站长信箱:alanruochu_99@126.com
敬请诸位善心佛友在论坛、博客、facebook或其他地方转贴或相告本站网址或文章链接,功德无量。
愿以此功德,消除宿现业,增长诸福慧,圆成胜善根,所有刀兵劫,及与饥馑等,悉皆尽消除,人各习礼让,一切出资者,
辗转流通者,现眷咸安宁,先亡获超升,风雨常调顺,人民悉康宁,法界诸含识,同证无上道。
 


Nonprofit Website For Educational - Spread The Wisdom Of the Buddha & Buddhist Culture