站内搜索: 设为首页 | 加入收藏  [繁体版]
文库首页智慧悦读基础读物汉传佛教藏传佛教南传佛教古 印 度白话经典英文佛典随机阅读佛学问答佛化家庭手 机 站
佛教故事禅话故事佛教书屋戒律学习法师弘法居士佛教净业修福净宗在线阿含专题天台在线禅宗在线唯识法相人物访谈
分类标签素食生活佛化家庭感应事迹在线抄经在线念佛佛教文化大 正 藏 藏经阅读藏经检索佛教辞典网络电视电 子 书
正确的修行 森林寺院内观法 9-4-1 前言
 
[佛法与内观系列] [点击:2264]   [手机版]
背景色
9-4-1 前言

1. 这本小册子的目的,在于介绍上座部佛法传统所教的内观禅修练习。虽然佛法的知识有助于澄清禅修所培养的个人了解,但是你并不须要熟习佛理后,才练习它。
 
2. 内观禅修的目的不是创造一个信仰的体系,而是指导人们如何看清心性。由此每人可以获得事物真实面貌的第一手资料,这种直接的体验有其生命力,而不是依赖别人的意见或理论。由此也生起深度的宁静感,这是来自个人亲身所体认的东西,超越了怀疑。
 
3. 内观禅修是在正道上佛陀能利益大众的一个关键要素,而唯一的规范就是每人必须付诸实践。因此,这册子写出一串的禅修练习以及实际建议如何运用它们。读者最好能依据指导循序渐进,对每个指导做好一个后再往前进。
 
4. 「内观禅修」这一术语是指内心的练习:经由持续的注意,发展出寂止(奢摩他)以及经由省察,发展出内观(毗婆舍那)。为了持续的注意,传统上一个基本的方法是注意于觉知身体;这是在坐着或行走时练习。本册子先对此给予一些指导。
 
5. 当一个人安于禅修练习后,接着会自然地发生「省察」。会有安适感并且生起兴趣,他开始观察并且熟悉于正在禅修的心。这种观察称做「审察」,这是个人直接的观照,只能经由方法来建议,在册子的后段,对此提出一些观念和指导。


分享到: 更多



上一篇:正确的修行 森林寺院内观法 9-4-2 一、持续的注意
下一篇:正确的修行 9-3 定的危险

 如何正确的修行? 心灵的资粮 - 正确的修行——有规律的修行
 踏上心灵幽静 第3章 坐定 没有唯一正确的修行道路 培养正确的修行心、出离心、正信心和皈依戒
 正确的修行 序 正确的修行 9-1 正确的修行
 正确的修行 9-2 无住 正确的修行 9-3 定的危险
 正确的修行 森林寺院内观法 9-4-2 一、持续的注意 正确的修行 森林寺院内观法 9-4-3 二、省察
 正确的修行 森林寺院内观法 9-4-4 三、进一步的建议 正确的修行 附录 9-5-1 《森林佛法》摘要
 正确的修行 附录 9-5-2 《内在品质的生活》摘要 禅修指导 正确的修行观念
 阿姜查的禅修世界 第二部分 定 第十章 正确的修行――稳定的修行.. 从佛法的教理行果来认识正确的修行之法
 05-030培养正确的修行观

△TOP
佛海影音法师视频 音乐视频 视频推荐 视频分类佛教电视 · 佛教电影 · 佛教连续剧 · 佛教卡通 · 佛教人物 · 名山名寺 · 舍利专题 · 慧思文库
无量香光 | 佛教音乐 | 佛海影音 | 佛教日历 | 天眼佛教网址 | 般若文海 | 心灵佛教桌面 | 万世佛香·佛骨舍利 | 金刚萨埵如意宝珠 | 佛教音乐试听 | 佛教网络电视
友情链接
中国当代佛教网 当代佛教故事网 当代佛教文化网 当代佛教圣地 当代佛教禅宗网 当代佛教新闻网 当代佛教舍利网 当代佛教净土网
当代佛教音乐网 当代佛教图片网 当代佛教素食网 当代佛教电影网 当代佛教藏经阁 当代佛教般若文海 当代佛教显密文库
金刚经 新浪佛学 佛教辞典 听佛 大藏经 在线抄经 佛都信息港 白塔寺
心灵桌面 显密文库 无量香光 天眼网址 般若文海 菩提之夏 生死书 文殊增慧
网上礼佛 佛眼导航 佛教音乐 佛教图书 佛教辞典

客服QQ:1280183689

[显密文库·佛教文集] 白玛若拙佛教文化传播工作室制作 [无量香光·佛教世界] 教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播
[京ICP备16063509号-26 ] goodweb.net.cn Copyrights Reserved
如无意中侵犯您的权益或含有非法内容,请与我们联系。站长信箱:alanruochu_99@126.com
敬请诸位善心佛友在论坛、博客、facebook或其他地方转贴或相告本站网址或文章链接,功德无量。
愿以此功德,消除宿现业,增长诸福慧,圆成胜善根,所有刀兵劫,及与饥馑等,悉皆尽消除,人各习礼让,一切出资者,
辗转流通者,现眷咸安宁,先亡获超升,风雨常调顺,人民悉康宁,法界诸含识,同证无上道。
 


Nonprofit Website For Educational - Spread The Wisdom Of the Buddha & Buddhist Culture