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入出息念修法管窥 助行 助行之(三)──佛随念
 
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助行之(三)──佛随念

有时,当禅修者感到对禅修方法或对自己能力信心不足时,或者内心感到任何恐惧与不安时,佛随念是很好的助行,能够提升信心,去除恐惧,使内心安稳与宁静。

佛随念的修法在前面第2节的2-2「生 起喜悦」那一段中已经谈过。这是每一次静坐开始时都应修习的方法,只是在这里作为助行时,应当修习更长一些的时间,使心深深地感受到「佛陀」这项德质的殊胜与伟大,使整个心沐浴在这种感受当中。只要把握前面谈过的修行要领,有毅力地一再练习,渐渐就能体验佛随念的强大功效,心会充满喜悦与活力。障碍排除之后,就将心的注意力转移回来觉知呼吸。

佛随念──藉著忆念佛陀的德行以提昇信心与定力的禅修方法。

我们的佛陀:得到燃灯佛授记之后,以四阿僧祇(四无数)与十万大劫的时间圆满十巴拉密。二千五百多年前出生于北印度释迦王族,姓乔达摩,名悉达多,29岁出家,35岁成佛,说法45年,80岁般涅槃。

十巴拉密:布施、持戒、出离、智慧、精进、忍耐、实语、慈爱、决意、中舍。

《胜利吉祥偈》所述佛陀的八项胜利吉祥:

战胜

方法

战胜

方法

魔王

布施等法(巴拉密)

旃闍摩那祇

静默

阿拉瓦加夜叉

忍耐

萨遮迦

智慧灯

那罗祇梨大象

慈爱

难陀跋难陀龙王

神通、开导

鸯掘磨罗

神通

巴卡梵天王

智慧药


佛随念所用的文词:这位世尊也就是阿拉汉、正自觉者、明行具足者、善至、世间解、无上者调御丈夫、天人导师、佛陀、世尊。

佛陀的德号

含义

阿拉汉

远离一切烦恼习气,破烦恼敌,破生死轮迴的辐,值得接受天与人的供养,没有秘密的恶行。

正自觉者

由自己正确地觉悟一切法。

明行具足者

智慧与善行都达到圆满。

善至

向安稳的方向行;善语、善行者。

世间解

完全了解世间。

无上者调御丈夫

应受调服者的无上调御师。

天人导师

天神与人类的导师。

佛陀

自己觉悟真理,也教导他人觉悟真理。

世尊

具足吉祥者。


修行佛随念的功德:
1.降伏内心的贪、瞋、痴等烦恼,心正直安定,可证得近行定。
2.尊敬导师,使信心广大、正念广大、智慧广大、福德广大、增长喜悦。
3.克服怖畏恐惧,安忍于苦痛。
4.因为他的身中常存佛德随念,所以他的身体也如塔一样值得供养。
5.因为他的心向佛,所以即使遇到能诱发犯罪的对象,他也能像见佛一般,心生惭愧,不致犯罪。
6.如果不能证得更高的境界,下一世能投生于善道。



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 入出息念修法管窥 绪言 入出息念修法管窥 引述篇
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 入出息念修法管窥 前行 第一节 调身 1-3忘却身体 入出息念修法管窥 前行 第二节 调心 2-1收心
 入出息念修法管窥 前行 第二节 调心 2-2生起喜悦 入出息念修法管窥 正行 第三节 基础三部曲 3-1用心不用脑
 入出息念修法管窥 正行 第三节 基础三部曲 3-2适度的精进(三项要.. 入出息念修法管窥 正行 第三节 基础三部曲 3-3正确地对待妄念..
 入出息念修法管窥 正行 第三节 基础三部曲 3-4觉知呼吸的细节.. 入出息念修法管窥 正行 第三节 基础三部曲 3-5排除障碍
 入出息念修法管窥 助行 入出息念修法管窥 助行 助行之(一)──修习不净
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