站内搜索: 设为首页 | 加入收藏  [繁体版]
文库首页智慧悦读基础读物汉传佛教藏传佛教南传佛教古 印 度白话经典英文佛典随机阅读佛学问答佛化家庭手 机 站
佛教故事禅话故事佛教书屋戒律学习法师弘法居士佛教净业修福净宗在线阿含专题天台在线禅宗在线唯识法相人物访谈
分类标签素食生活佛化家庭感应事迹在线抄经在线念佛佛教文化大 正 藏 藏经阅读藏经检索佛教辞典网络电视电 子 书
问19:尊者,只有两个观照的所缘吗,“起与伏”?
 
[马哈希尊者访谈 An Interview with Mahasi Sayadaw] [点击:1373]   [手机版]
背景色

Q19: Venerable Sir, are there only two objects to note, “rising and falling”?

问19:尊者,只有两个观照的所缘吗,“起与伏”?

Yes, one is instructed to note initially only two objects, “rising and falling.” He is, however, instructed to note thoughts also if they occur to him, and then to go back to the main object. Similarly with pain. He should go back to the main object when the pain fades away, or after a moderate amount of time even if the pain persists. The same is true with bending or stretching his limbs, or changing his posture. He should note each and every activity or behavior involved in it, and then go back to the main object. If one sees or hears something predominant, one must note it as it is; i.e., “seeing,” “hearing” and so on. After noting them three or four times, one must go back to the main object with full energy.

是的,我们教导开始只观照两个所缘,“起与伏”。然而我们也教导禅修者在妄念生起的时候观照妄念,随后回到主要所缘。疼痛也是一样,当疼痛消失或者过了一段适中的时间疼痛仍然持续,他应当回到主要所缘。这同样适用于屈伸肢体或变换姿势,他应该观照这些过程中的每一个动作,然后回到主要所缘。如果看见或听见的所缘占了支配地位,他必须如实观照,“看见”、“听见”,等等。在观照它们三、四次后,他必须以全部精进力回到主要所缘。


分享到: 更多



上一篇:问20 :尊者,观察所缘如走或者左步、右步,这些在通俗的意义上尽人皆知,由此能引生观智吗?
下一篇:问18:尊者,为什么你教禅修者从观照“起与伏”开始禅修?



△TOP
佛海影音法师视频 音乐视频 视频推荐 视频分类佛教电视 · 佛教电影 · 佛教连续剧 · 佛教卡通 · 佛教人物 · 名山名寺 · 舍利专题 · 慧思文库
无量香光 | 佛教音乐 | 佛海影音 | 佛教日历 | 天眼佛教网址 | 般若文海 | 心灵佛教桌面 | 万世佛香·佛骨舍利 | 金刚萨埵如意宝珠 | 佛教音乐试听 | 佛教网络电视
友情链接
金刚经 新浪佛学 佛教辞典 听佛 大藏经 在线抄经 佛都信息港 白塔寺
心灵桌面 显密文库 无量香光 天眼网址 般若文海 菩提之夏 生死书 文殊增慧
网上礼佛 佛眼导航 佛教音乐 佛教图书 佛教辞典

客服QQ:1280183689

[显密文库·佛教文集] 白玛若拙佛教文化传播工作室制作 [无量香光·佛教世界] 教育性、非赢利性、公益性的佛教文化传播
[京ICP备16063509号-26 ] goodweb.net.cn Copyrights Reserved
如无意中侵犯您的权益或含有非法内容,请与我们联系。站长信箱:alanruochu_99@126.com
敬请诸位善心佛友在论坛、博客、facebook或其他地方转贴或相告本站网址或文章链接,功德无量。
愿以此功德,消除宿现业,增长诸福慧,圆成胜善根,所有刀兵劫,及与饥馑等,悉皆尽消除,人各习礼让,一切出资者,
辗转流通者,现眷咸安宁,先亡获超升,风雨常调顺,人民悉康宁,法界诸含识,同证无上道。
 


Nonprofit Website For Educational - Spread The Wisdom Of the Buddha & Buddhist Culture